Fortune Freestyle est ravi de s’associer à Spring Action pour offrir des entraînements sur trampoline destinés aux skieurs acrobatiques de tous niveaux; des skieurs récréatifs qui débutent aux athlètes compétitifs perfectionnant de nouveaux sauts. Les séances ont actuellement lieu au Laws of Motion Gym (2215, croissant Gladwin, Ottawa).

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Pourquoi le trampoline?

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L’entraînement sur trampoline est un outil de progression essentiel en ski acrobatique. Que vous travailliez votre première rotation ou que vous soyez prêt à aborder des figures inversées, le trampoline est l’endroit idéal pour développer la conscience spatiale, la coordination et la confiance nécessaires pour progresser en toute sécurité. Toutes les manœuvres acrobatiques, notamment les sauts périlleux, doivent d’abord être maîtrisées sur trampoline avant de passer aux rampes aquatiques, aux coussins d’air, puis à la neige.

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Le trampoline est aussi une façon amusante et efficace de développer la force, la flexibilité et le contrôle du corps, tout en restant connecté à la communauté du freestyle pendant la saison morte.

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Programme de trampoline – Automne 2025 (octobre à décembre)

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DATES : Dimanches – du 19 octobre au 7 décembre 2025 (8 semaines)

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HEURES / GROUPES :

• 18 h 30 à 20 h – FREESTYLE RÉCRÉATIF (SLOPE OU BOSSES)

• 18 h 30 à 20 h – COMPÉTITIF BOSSU

• 20 h à 21 h 30 – HAUTE PERFORMANCE BOSSU

• 20 h à 21 h 30 – COMPÉTITIF / HAUTE PERFORMANCE SLOPESTYLE

 

LIEU : Laws of Motion Gym, 2215 Gladwin Crescent, Ottawa (ON) K1B 4K9

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COÛT :

• 368,38 $ (= 276 $ frais de programme + 50 $ GO + 13 % TVH)

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Les places sont limitées et les inscriptions sont traitées selon le principe du premier arrivé, premier servi.

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Questions?

Ce programme est offert par Spring Action. Pour plus d’information, veuillez contacter Heather à l’adresse suivante : info@springaction.ca